hele grote uitdaging

Het is even stil geweest op mijn blog, maar langzaamaan kom ik uit mijn winterslaap.  En dan kom je tot de ontdekking dat je toch wel een hele grote uitdaging hebt. Ik ben op vakantie geweest en vlak voordat ik op vakantie ging ben ik ziek geworden. Griepje vermoed ik. Maar daardoor op vakantie niet kunnen hardlopen. En dat vond ik jammer!!!! Echt verschrikkelijk, want niets is leuker dan in het buitenland, in de warmte, hard te lopen.Maar goed, daardoor is mijn conditie er dus ook niet beter op geworden. Van minimaal 3 keer per week hardlopen, 1 keer per week spinnen en twee keer krachttraining, naar 4 weken helemaal niets. Bij thuiskomst dacht ik nog dat  het niet zo'n vaart zou lopen, dus twee dagen na thuiskomst een rondje van 5 kilometer lopen moet te doen zijn. Dat viel vreselijk tegen. Ik heb het tot 3 km gered. Toen was ik kapot. Ik raakte bijna in paniek. Over 2 maanden heb ik mijn eerste loopje. De 10 engelse zeemijl (18,5 km) op Vlieland. Dus bij thuiskomst na de 3 km maar meteen een plan gemaakt. Schema in agenda gezet en een afspraak gemaakt voor een nieuw krachttrainingscircuit bij de sportschool.
Maar toen kwam de kou. De aller grootste uitdaging voor mij. Ik haat het om in de kou te lopen en koud werd het!! En wat een wind!! Mijn schema dreigde in gevaar te komen. Uiteindelijk besloten om een hardlooptraining in de sportschool te doen op de band. Dat was best lekker. Ik liep met gemak 10 km per uur. Dan merk je dat het lopen op een loopband toch een stukje makkelijker is. Minder weerstand van de weg, geen wind tegen etc. Ook nog een beetje geschoven met de trainingsdagen. Nu maar afwachten dat het weer vanaf nu een beetje vriendelijker wordt. Ik kan geen achterstand meer gebruiken. Mijn sportseizoen is overigens al bijna volgeboekt. Ik begin dus eind april met de 10 engelse zeemijl op Vlieland, dan ga ik trainen voor de 1/8e triatlon in Noordwijkerhout ( 1 juli). Maar de dag ervoor loop ik eerst nog 15 km tijdens de midzomermarathon van Apeldoorn. Ik wilde eigenlijk daar de halve lopen maar de triatlon stond al gepland, dus dan vond ik het net te zwaar worden. Dan begin september de 1/4e triatlon in Apeldoorn en dan wil ik me aankomende vrijdag gaan inschrijven voor de 15 km trail bij de Hoge Veluwe Loop. Afgelopen jaar heb ik daar de halve marathon gelopen, dus nu wil ik de trail proberen. Ik probeer nog ergens een leuke halve marathon te vinden, dus mocht iemand een leuke weten dan hoor ik het graag en hopelijk kan de crossduatlon in de herhaling en dit jaar met mooi weer graag. Maar die inschrijving is pas ergens in juni.
Maar eerst maar eens die engelse zeemijlen. Het schijnt een pittige loop te zijn waarbij je ook over het strand en door de duinen loopt. Dus voor nu werk aan de winkel.