wandelclub
Zoals
jullie in mijn vorige stukje hebben kunnen lezen ben ik gevraagd om
wandeltrainer te gaan worden. Erg leuk en ik heb er veel zin in. Maar goed, om
alvast een beetje kennis te maken met de groep(en) ben ik vorige week mee
geweest met een training. Ik had goed bedacht wat ik aan zou trekken. Wandelen
is nu eenmaal iets anders dan hardlopen. Je krijgt het er minder snel warm van.
Ik meldde me keurig op tijd bij de club en langzaamaan liep de kantine vol met
enthousiaste wandel dames en heren. Oké, niet zoveel heren, 3 maar. Ik keek
eens goed om mij heen en zag wel erg veel grijs en rimpels. Qua grijs haar pas
ik er perfect bij maar qua rimpels en leeftijd viel ik een beetje uit de toon.
Maar het kon me niet veel schelen, ik ben daar immers met een doel. Om 9 uur
begon de training. We gingen aan de wandel. Na een stukje op weg te zijn ging
ik mijn linkervoet voelen. Mijn sok zakte de hele tijd af en ik had het gevoel
dat dit niet zo al te best zou zijn. Maar ja, je kunt nu eenmaal niets meer als
je onderweg bent. Ook voelde ik dat mijn blaas al aardig vol begon te raken. Nu
kun je in de avond nog wel eens even de bosjes induiken, maar zo overdag wordt
dat een beetje lastig en beschamend. Na anderhalf uur lekker kletsen en 8 km in
de benen, kwamen we weer aan bij de club. Ik was blij dat het wandelen was want
dan komt er minder druk op de blaas en kun je het langer volhouden. Waar ik
niet op gerekend had was dat er na afloop dus nog koffie en thee gedronken
wordt. En ja, je wil nu eenmaal geen spelbreker zijn, dus ook maar een kopje
thee genomen en lekker zitten kletsen. Wat een inspirerende mensen zijn er
toch. Sowieso al dat ze op zo'n leeftijd nog zo actief zijn!! Er zijn er bij
die zelfs nog hardlopen, weliswaar voor zichzelf omdat het bij de club toch te
snel gaat, maar ze doen het!! Er is zelfs iemand die mee wandelt en ook nog
hardloopt waarbij het geheugen hem in de steek gaat laten. Hij wandelt samen
met zijn vrouw en het is zo mooi om hen samen te zien. Na de thee snel op het
fietsje naar huis. Thuis gekomen eerst maar eens mijn sokken uit gedaan want ik
voelde een blaar aan mijn linker voet. En ja, deze oude taart had na 8 km
wandelen een blaar!!! Ik bekeek mijn sokken eens goed en kon me niet meer
bedenken wanneer ik die sokken ooit gekocht had. Goede wandelsokken van een
zeer goed merk, alleen ja, ook die zijn wel een keertje versleten. Er zat zelfs
een gaatje bij de hak. Dan kun je wel goede wandelschoenen hebben maar sokken
zijn net zo belangrijk. Dus nu maar op zoek naar goede wandelsokken zodat ik
volgende keer zonder blaren thuis kom.
Wens je heel veel nieuwe inspiratie toe (en nieuwe sokken 😉x)
BeantwoordenVerwijderen